Tyazhelaya Atletika · Ezhegodnik 1986

Gewichtheben. Jahrbuch 1986

Moskau: Fizkultura i Sport, 1986 · 62 S., mit Abbildungen · zusammengestellt von Ju. A. Sandalow

Deutsche Zusammenfassungen aller Beiträge, ein Beitrag pro Seite, für die Offline-Lektüre. Jede Zusammenfassung ist eine Paraphrase, keine Übersetzung; Datentabellen sind vollständig mit deutschen Beschriftungen wiedergegeben, Fotos und Zeichnungen sind die Originalbilder.

Inhalt

1. Mehr Aufmerksamkeit für die Arbeit des VerbandsS. 3Ju. A. Sandalow, Staatstrainer der UdSSR für Gewichtheben

Technik der Gewichtheberübungen

1. Schnelle Korrektur der Technik von Gewichthebern mit dem ComputerS. 5I. E. Myulberg, A. N. Furaev
2. Die Technik des Umsetzens und Stoßens des bulgarischen Hebers Alexander VarbanovS. 7R. A. Roman

Trainingsmethodik und -planung

1. Voraussetzungen für die Entwicklung eines Systems zur Steuerung des langfristigen TrainingsprozessesS. 10A. S. Medwedew
2. Die Optimierung des Trainings von Gewichthebern bei der Anpassung an ZeitzonenS. 15B. W. Raiski

Wissenschaft für die Praxis

1. Vorläufige Einschätzung der Perspektive von Gewichthebern anhand von WettkampfdatenS. 17P. A. Poletajew
2. Die Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit von GewichthebernS. 22A. F. Sinjakow
3. Funktionelle Musik im Training von GewichthebernS. 26Ju. G. Kodschaspirow

Erziehungsarbeit und psychologische Aspekte des Trainings

1. Eine komplexe Bewertung der Wirksamkeit der Erziehungsarbeit in einer MannschaftS. 29A. I. Mikheev, Dozent am Lehrstuhl für Pädagogik, GZOLIFK
2. Die Regulierung des psychischen Zustands des Trainers bei WettkämpfenS. 32A. A. Seymuk und K. Ja. Moisseenko

Geräte und Trainingsapparate

1. Ein Gerät für die Hilfsübungen der GewichtheberS. 35W. I. Kharitonov, W. G. Bitschulew
2. Stoßdämpfende GewichtheberpodesteS. 36M. S. Khlystov

Lasst uns diskutieren, lasst uns streiten

1. Zur Notwendigkeit, die Regeln zur Ermittlung des Siegers bei Gewichtheberwettkämpfen zu ändernS. 38Ch. Meransow

Kugelhantelheben und Athletische Gymnastik

1. Die erste Unionsmeisterschaft der UdSSR im KugelhantelhebenS. 40Ju. A. Sandalow, Staatstrainer für Gewichtheben
2. Zur Trainingsmethodik der KugelhantelheberS. 43W. I. Voropaev, Landwirtschaftliches Institut Woronesch, benannt nach K. D. Glinka
3. Das Kugelhantelheben auf einer neuen StufeS. 47W. F. Raguschenko, Oberlehrer für Körpererziehung (Wladimiro-Iljinskoje, Rayon Nowotroizk, Gebiet Cherson)
4. Die Prüfung der körperlichen VorbereitetheitS. 50G. P. Winogradow und M. T. Lukjanow
5. Zur Entwicklung der Athletischen GymnastikS. 51A. K. Schischanow

Erfahrungsaustausch

1. Enthusiasten packen es anS. 54W. W. Gorbunow

Chronik und Informationen

1. Änderungen und Ergänzungen der Einheitlichen Sportklassifikation der Union für 1985–1988 (bestätigt durch Beschlüsse des Staatlichen Sportkomitees der UdSSR vom 11 November 1985 und 19 Mai 1986)S. 57
2. Ergebnisse der Meisterschaften 1985S. 58

Umschlagseiten

Über das Buch

Das Jahrbuch 1986 behandelt die Technik der Hebungen, Trainingsmethodik und -planung, angewandte Forschung, Erziehungs- und psychologische Arbeit mit Mannschaften, Geräte, die erste Unionsmeisterschaft der UdSSR im Kugelhantelheben und die breitere Entwicklung des Kugelhantelhebens und der Athletischen Gymnastik, dazu die Ergebnisse der Europa-, Welt- und Juniorenmeisterschaften 1985 und Änderungen der Sportklassifikation. Für Trainer, Athleten und Freunde des Gewichthebens.

Zusammenstellung

Ju. A. Sandalow

Redaktion

Leiter der Redaktion A. K. Grinkevich; Redakteur W. A. Schudow; Künstlerin L. D. Vinogradova; künstlerischer Redakteur Ju. W. Archangelski; technische Redakteurin N. A. Surowzowa; Korrektorin S. N. Samula

Druck

Zum Satz gegeben am 28. März 1986, zum Druck freigegeben am 5. August 1986; Auflage 20,000; Preis 35 Kopeken; Druckerei Jaroslawl